よい職場になろう

怒りをコントロールしよう

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本日はメンタルヘルス協会の衛藤先生のお話を紹介します。

衛藤先生の話はすごいです!

この方の動画を拝見するだけで心が楽になります!

怒りの感情はその前に期待がある

ということを理解しておきましょうと言う話です。

現場でもやたら切れやすい人とか急に切れたりする人がいます。でも怒っちゃだめです。感情のままに人を傷つける行為は自分も不幸になるし関わった人達も良い気分ではいられなくなります。

私は、怒りは仕事に向けるよう注意しています。

なにくそ!今に仕事のクオリティで見返してやる!という感じですが

いかがでしょうか・・むりですか?

そんな時は衛藤信之先生の動画を見てみてください。

きっと得るものがあると思います!

 

■■■本日の動画はこちら■■■

怒りの感情をコントロールしよう

https://youtu.be/hU2QRN7-jRE

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